hola princesas! Como terminais el finde? Yo ahora mismo en el sofa,viendo la MTV (si,soy una friki de ese canal xD) y como dije ayer,terminando como empecé el finde,de relaaaaax. Nose que me pasa hoy que me duele mucho el piercing del ombligo :( solo lleva una semana,pero me pica mucho! XD Espero no acostarme muy tarde hoy,q mañana se madruga...buuuuufffff.. asi que nada,os dejo mi intake del domingo y dandoos suerte para empezar la semana! D- Nada Media mañana - Nada C- Plato mediano de ravioles (142kal) Taza pequeña de cereales de trigo con miel (58 kal + 100ml leche semi 45kal) M- Rebanada pan integral (70kal) con mermelada fresa diet (22kal) C- Filete pequeño de atún a la plancha (112kal) TOTAL: 449 kal Asi que nada princesas,a disfrutar lo poquito que queda de finde! Mañana ya voy al gym a quemar todo lo que no quemo el finde,un besoooooo!

Sábado.

Hello princess! :D Como llevais el finde? La verdad esq a mi me apetecia uno tranquilo,de relaaaaax,y lo estoy cumpliendo jijiji,solo salgo de casa pasear a la gordita y hoy para ir a comer a casa de mi hermana! Me estoy tirando todo el finde en la cama descansando xDD (pero acompañada ;D)



Aunque por otra parte estoy deseando q llegue el Lunes para q me den la nota de dos examenes q hice el Viernes,q creo q estan aprobados,pero la tia es un poco arpia.. asi q a saber!

Y a las q salgais hoy,q lo paseis muy bien,y las q se queden en casa seguro q estan mas calentitas! jaja
Os dejo mi intake de hoy:

D- Nada

Media mañana: un Shoko Bons:(33kal) (la de kalorias q tiene algo tan pequeño xD)

C- Plato mediano de pasta sin tomate (220 kal)

1lata de Nestea (106 kal)

M- Un cafe leche machiato (48kal)

C- Un caldo de verduras desgrasado (23kal)

Champiñones (15kal)

TOTAL: 445 kal

Un beso preciosas!

Viernes.

Hello princess (:
Hoy vengo rapido,ya q vengo en un segundito q ha ido el churri a bajar a la perra. No he hecho nada en especial,solo he ido a merendar al Doonking Coffe o como se escriba xDD,pero bueno para compensar apenas he comido y no he cenado,asi q os dejo mi intake de hoy y os deseo un feliz viernes.

D- Cafe con leche (40 kal)

1 rebanada pan de molde integral (70kal)

untada en mermelada de fresa diet (22kal)

Media mañana: Yogur bifidus 0% (54 kal)

C- Champiñones (19kal)

Guisantes (83 kal)

Dos fresas (27kal)

M- Donuts glaseado (unas 300kal)

C- Nada

TOTAL: 615 kal



Pasar buen finde hermosas! *-*

Jueves

Hace un par de dias que en el gimnasio,al comer tan pocas calorias me he mareado un par de veces me mareo bastante,q casi hasta me caigo al suelo,asi q he decidido tomar un poquito mas de calorias.. Porque no quiero caerme y quedarme ahi insconsciente,más que nada xD

Ya me he tatuado,aun no he hecho fotos porque lleva un mejunje de crema,sangre y demases xD Pero para que os hagais una idea,es algo asi:

(ya subiré fotos cuando este curado)

Asi que como no tengo mucho mas que contar hoy,os dejo mi intake.

D- Cafe con leche (40 kal)

1 rebanada pan de molde integral (70kal)

untada en mermelada de fresa diet (22kal)

Media mañana: Yogur bifidus 0% (54 kal)

1 lata Monster Ripper (235kal) (SI,es MUCHISIMO,pero es mi puto vicio,no fumo,no bebo..algo tendria que tener xDD)

C - Una porción pequeña de verduras (51 kal)

3 fresas (49kal)

M- Nada

C- Dos tomates (33kal)

Una mandarina pequeña (37 kal)

TOTAL: 588 kal

(como siguiese tomando 300 como estos dias me desmayaba en el gym xD)

Un besito princesas,buen viernes!

Miercoles.

Hoy escribo antes,porque creo que por la tarde y por la noche viene mi novio y es un poco coti y no quiero q vea lo q escribo xDD Más q nada por ahorrarme discutir..
Tengo unas agujetas enormes en los brazos,no los puedo estirar xD
Mañana me tatuo,asi que ire al gym por la mañana,y supongo que el viernes también,para salir por la tarde. Ya os enseñaré el tattoo ;D
Os dejo mi intake de hoy,aun solo he desayunado y comido,pero como se lo que voy a cenar,pues ya aprovecho xD

D- 1 rebanada pan de molde integral (70kal) untada en mermelada de fresa diet (22kal)

Media mañana: 3 fresas (49kal)

C- 1/4 de pollo sin piel (72kal) 1 ración pequeña de pure de calabaza (30kal)

M- Yogur bifidus 0% (54 kal)

C- Porcion pequeña de arroz tres delicias de verdura (101 kal)

TOTAL: 398 kal

Perooo me voy ya al gym a quemarlo todo! jajaja

Un beso princesas!

(es exactamente igual que mi gordita :P)



Martes

Hoy me he levantado un poco revuelta (supongo que es porque este finde me baja la regla) y un poco vaga.. asi que no he ido a clase xD Espero que aunque mañana mi padre se vaya no deje de ir por la pereza. No he hecho nada interesante,he ido al gym y luego al Mercadona para hacer la compra para estos dias,resumiendo,ensaladas,verduras y mermelada diet (nunca la habia probado pero q rica está!)
Asi que como hoy no tengo mucho mas q contar,os dejo mi intake de hoy.

D- Nada

C- 1 taza de acelgas (QUE ASCO POR DIOS.) 7kal

1 aquarius 26kal

100g de pescado 84 kal

1 mandarina pequeña 37 kal

M - Un cafe con leche descremada 40 kal

C -1 taza de caldo de verduras 23kal

1 ensalada de frutas 74 kal

1 gelatina diet 14kal

TOTAL: 305 KAL.

Lunes

Hoooola princesas! (:
Hoy vengo bastante contenta pero muy cansada el gimnasio,ha sido el dia que mas me he esforzado,ya me han hecho la tabla de ejercicios personalizada y guuuooooos,hay algunos q son unos 15min sin parar.. y cuesta,eh! jaja

Ayer me hice el piercing del ombligo para animarme,porque al verlo pienso que ninguna gorda puede llevarlo y me motiva muchiiiisimo,asi que todo sea por mejorar.
También ando contenta porque mi padre me ha dicho que en unos dias se sube una semana o asi a una casa que tenemos en el norte,eso significa q

1. Puedo dormir acompañada siempre que quiera :P
2. Puedo controlar la comida sin que nadie me diga que coma más.

Asi que nada,me voy a duchar raaapidamente,ver un rato la MTV y a dormir,que mañana hay que madrugar! jaja,un beso princesas.

 

le quiero más que a nada en este mundo

Domingo.

El hotel no pudo estar mejor :) además que al estar solos pensé que iba a comer más,pero solo comí un poco de ensalada y un Monster,orgullosa de mi misma estoy,jeje!
Después de que tuvieramos que dejar ya la habitación,me fui de compras,y como siempre la depresión de porque no me puede quedar todo bien o porque no puedo tener un par de tallas menos.. Pero la buena noticia es que mañana empiezo la dieta,asi que espero que entre esto y el gym poco a poco vayamos mejorando! He sacado la dieta de blogs de princesas,asi que confio en vosotras!

Ya me voy haciendo más al blog,porque no sabia como funcionaba ;D
Ahora voy a formatear el PC que tengo un troyano!! xDD Asi que mañana sigo,y espero que hayais pasado un finde estupendo,un beso princess!

Sábado.

Hoy tengo que escribir antes ya que celebro el San Valentín adelantado,más que nada porque vamos a ir un hotel y el finde que viene estaré con la regla asi que.. no son dos cosas que encajen mucho xD Ademas mañana cumplimos 1 año y dos meses.
Supongo que iremos a cenar por ahi asi que me compraré una ensalada.
Os deseo un buen finde a todas,princesas!

INSPIRACIÓN:

And my best friend:

Viernes

Empiezo hoy con el blog porque dicen que escribir tus pensamientos y problemas aquí hace que te relajes bastante. Nadie conoce este blog porque no quiero que nadie sepa quien soy,pero supongo que lo irá viendo gente,poco a poco.
Me presentaré como Melita,tengo 2O años y soy de España. Siempre he tenido algún problema que otro con el peso,y como siempre,ha habido algún subnormal de turno que siempre se ha metido conmigo,pero sobretodo uno. Le odio con todas mis fuerzas pero hacia años que no sabia nada de él. Siempre he querido apuntarme a un gimnasio pero siempre me ha dado mucha vergüenza,hasta que este mes un par de amigos también decidieron apuntarse conmigo. Fui toda contenta y feliz hasta que nada más empezar con mis ejercicios ahí estaba él. Apenas tardo media hora en acercarse,amenazarme como de costumbre y meterse conmigo. Cada año esta más subnormal. Y lo peor de todo es que ahora tendré que verle todos los días..

Por lo demás,hoy he tenido una discusión ENORME con mi novio. Me he tirado llorando como.. 3h. Pero bueno,tras muchos gritos,intentos de irme,intentos de irse,y algún que otro insulto lo hemos terminado arreglando xD Nos queremos demasiado,aunque a veces el amor duela.


Hoy iba a salir con mis amigas a tomar algo,pero hacia muchiiiisimo frío,unos -6º!!! Por lo tanto me he quedado en casa.. pero acompañada de él,jeje. Mañana escribo más,y un beso para todas las que lo lean! ;P